PLEASE WAIT, LOADING

-sos.jpg

Τα φάρμακα για την αντιμετώπιση της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης και της γαστρίτιδας είναι από τα πλέον συνταγογραφούμενα. Ορισμένα από αυτά, και ιδιαίτερα η κατηγορία των αναστολέων αντλίας πρωτονίων (PPI), φαίνεται ότι αυξάνουν την πιθανότητα αρρυθμιών.

Σε μια πρόσφατη δημοσίευση, αναφέρεται ότι η συστηματική χρήση αυτών των σκευασμάτων προκαλεί επιμήκυνση του διαστήματος QTc στο καρδιογράφημα. Αυτό ισοδυναμεί με παρατεταμένη επαναπόλωση των μυοκυττάρων και αυξημένο κίνδυνο αρρυθμιών.

Ο κίνδυνος αρρυθμίας γίνεται σαφώς μεγαλύτερος εάν ταυτόχρονα λαμβάνονται φάρμακα με παρόμοιες ιδιότητες επιμήκυνσης του διαστήματος QTc ή αν υπάρχουν ηλεκτρολυτικές διαταραχές (χαμηλά επίπεδα μαγνησίου και καλίου).

Είναι επομένως σημαντικό, εάν δεν είναι πραγματικά απαραίτητο, η παρατεταμένη και αλόγιστη χρήση τέτοιων φαρμάκων να αποφεύγεται. Εκεί που κρίνεται αναγκαίο, η διενέργεια ηλεκτροκαρδιογραφήματος κατά διαστήματα είναι απαραίτητη.

Σχετική αναφορά
Proton Pump Inhibitors Directly Block hERG-Potassium Channel and Independently Increase the Risk of
QTc Prolongation in a Large Cohort of US Veterans
Circ Arrhythm Electrophysiol 2021 Jun 18;[EPub Ahead of Print], PE Lazzerini, A Cartocci, YS Qu, S
Saponara, S Furini, F Fusi, F Fabris, A Gamberucci, N El-Sherif, G Cevenini, F Pettini, F Laghi-Pasini, M
Acampa, I Bertolozzi, PL Capecchi, D Lazaro, M Boutjdir


Sports-and-diet.jpg

Σε μια πρόσφατη δημοσίευση υπερτονίζεται για μια ακόμα φορά η τεράστια σημασία που έχει η άσκηση και η διατροφή στην προστασία της καρδιάς μας.

Ανάμεσα σε 92 άτομα που υποβλήθηκαν σε αξονική στεφανιογραφία επιβεβαιώθηκε μετά από διάστημα 67 εβδομάδων, και μετά από επαναληπτική εξέταση, ότι τόσο το συνολικό αθηρωματικό φορτίο όσο και η σύσταση των αθηρωματικών πλακών παρουσίασαν σημαντική βελτίωση μετά από εντατικοποιημένο πρόγραμμα σωστής διατροφής.

Η δυνατότητα υποστροφής και συρρίκνωσης της αθηρωματικής νόσου με απλές και μη επεμβατικές μεθόδους αποκτά ολοένα και μεγαλύτερη επιστημονική υπόσταση. Οι παρεμβάσεις πρέπει να περιορίζονται μόνο σε περιπτώσεις που πραγματικά επαπειλείται η καρδιά και επιβεβαιώνεται η ισχαιμία. Η τροποποίηση της καθημερινότητας μας, με την άσκηση και τον αυστηρό έλεγχο της διατροφής, αποτελεί το καλύτερο, το ασφαλέστερο και το αποτελεσματικότερο φάρμακο για την αντιμετώπιση της στεφανιαίας νόσου.

Σχετική αναφορά:
JACC: Cardiovascular Imaging
High-Risk Coronary Plaque Regression After Intensive Lifestyle Intervention in Nonbstructive Coronary
Disease: A Randomized Study
JACC Cardiovasc Imaging 2020 Dec 11;[EPub Ahead of Print], J Henzel, C Kępka, M Kruk, M Makarewicz-
Wujec, Ł Wardziak, P Trochimiuk, Z Dzielińska, M Demkow


orange-juice-vs-orange.jpg

Σε μια πρόσφατη δημοσίευση, γίνεται αναφορά στην προστατευτική δράση που έχουν τα φρούτα στην ανάπτυξη σακχαρώδους διαβήτη. Συγκεκριμένα τα άτομα που συνηθίζουν καθημερινά να τρώνε 2 ή περισσότερα φρούτα έχουν κατά 36% μικρότερη πιθανότητα να παρουσιάσουν διαβήτη μετά από διάστημα 5 χρόνων, συγκριτικά με αυτούς που καταναλώνουν μισό (ή λιγότερο) φρούτο.

Ενδιαφέρον είναι το στοιχείο ότι οι χυμοί των φρούτων δεν είναι αντίστοιχα ευεργετικοί, καθώς η κατανάλωση τους δεν τεκμηριώνεται να έχει την ίδια προστατευτική δράση. Ο χυμός έχει υψηλότερο γλυκαιμικό φορτίο, πιθανόν εξαιτίας της απουσίας των ινών του φρούτου, με συνέπεια να προκαλεί μακρύτερης διάρκειας υπερινσουλιναιμία.

Γνωρίζοντας λοιπόν πόσο επιζήμια είναι η παρατεταμένα αυξημένη δράση της ινσουλίνης στην φλεγμονή των ιστών του σώματος, θα πρέπει να ενθαρρύνεται η κατανάλωση ολόκληρων μερίδων φρούτου παρά οι χυμοί τους.

Σχετική αναφορά
Associations Between Fruit Intake and Risk of Diabetes in the AusDiab Cohort
J Clin Endocrinol Metab. Article. Published online June 2, 2021


-φαρμάκων-με-βάση-το-DNA.jpg

Η φαρμακολογία αποτελεί ένα επιστημονικό πεδίο που αναμένεται τα προσεχή χρόνια να εξελιχτεί σημαντικά. Σε μια εποχή, όπου τα οφέλη και οι τυχόν παρενέργειες από τις ιατροφαρμακευτικές παρεμβάσεις αποτελούν κυρίαρχο θέμα συζήτησης ανάμεσα σε σχετικούς και άσχετους, η συνεισφορά της γενετικής αναμένεται με ανυπομονησία.

Στην καρδιολογία, χρησιμοποιούμε πολλές κατηγορίες φαρμάκων. Οι γνώσεις για τις φαρμακοκινητικές και φαρμακοδυναμικές ιδιότητες κάθε σκευάσματος όμως, δεν επαρκούν για να προκαθορίσουν την απόλυτη ασφάλεια και αποτελεσματικότητα τους. Μια σειρά από ενζυμικές και βιοχημικές διεργασίες επισυμβαίνουν στο σώμα μας με την χορήγηση ενός φαρμάκου, και οι πλείστες φαίνεται να καθοδηγούνται σημαντικά από το γενετικό μας υπόστρωμα (DNA).

Είναι πιθανό στο προσεχές μέλλον, η χορήγηση ενός αντιυπερτασικού ή αντιπηκτικού φαρμάκου να γίνεται στοχευμένα με βάση την γενετική ανάλυση του καθενός. Αυτό θα εξασφαλίζει την μέγιστη δυνατή αποτελεσματικότητα με τις λιγότερες πιθανές παρενέργειες. Μέχρι να φτάσουμε σε αυτό το σημείο, πρέπει να αποδεχτούμε γιατροί και ασθενείς, τις επιπτώσεις μιας στρατηγικής δοκιμής και σφάλματος (trial and error). Απαραίτητο συστατικό της μέγιστης αποτελεσματικότητας αυτής της προσέγγισης είναι η επικοινωνία μεταξύ των δύο πλευρών, και κυριότερα η εμπιστοσύνη.

Σχετική αναφορά :
The role of pharmacogenomics in contemporary cardiovascular therapy: a position statement from the European Society of Cardiology Working Group on Cardiovascular Pharmacotherapy, European Heart Journal – Cardiovascular Pharmacotherapy, 2021


-σε-ατμοσφαιρική-ρύπανση.jpg

Σε μια πρόσφατη έρευνα αμφισβητούνται τα οφέλη της άσκησης, όταν αυτή γίνεται σε περιβάλλον με υψηλά επίπεδα ρύπων στην ατμόσφαιρα.

Συγκεκριμένα, στην μελέτη συμπεριλήφθηκαν 1.5 εκατομμύριο νεαροί ενήλικες ηλικίας 20-39 ετών και διαπιστώθηκε ότι το καρδιαγγειακό όφελος που προκύπτει από την άσκηση εκμηδενίζεται όταν αυτή δεν συμβαίνει σε χώρο με καθαρό ατμοσφαιρικό αέρα.

Για να επιτύχει λοιπόν κάποιος την μέγιστη προστασία και τα καρδιαγγειακά οφέλη που μπορεί να του παρέχει η άσκηση, θα πρέπει να επιλέξει προσεχτικά τον χώρο αλλά και τον χρόνο που θα αθληθεί.

Καλό θα είναι να αποφεύγονται οι ώρες κυκλοφοριακής αιχμής και τα μεγάλα αστικά κέντρα. Ιδανικά, κάποιος θα πρέπει να ασκείται τις πολύ πρωινές ώρες σε χώρους πρασίνου.

Σχετική αναφορά
European Heart Journal
Association of the Combined Effects of Air Pollution and Changes in Physical Activity With Cardiovascular
Disease in Young Adults
Eur Heart J 2021 Mar 29;[EPub Ahead of Print], SR Kim, S Choi, K Kim, J Chang, SM Kim, Y Cho, YH Oh, G Lee, JS Son, KH Kim, SM Park


giati_prepei_na_ayxisete_ti_fysiki_drastiriotita_sto_horo_ergasias_1.jpg

Αποτελεί πλέον δεδομένο ότι η άσκηση είναι εξαιρετικά ευεργετική στην υγεία μας. Παραδόξως όμως, η άσκηση κατά την εργασία όχι μόνο δεν είναι ευεργετική, αλλά συσχετίζεται και με αρνητικά καρδιακά συμβάματα.

Αυτό προκύπτει από μια μεγάλη μελέτη παρατήρησης με δείγμα άνω των 100 χιλιάδων. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας η άσκηση στον ελεύθερο χρόνο μειώνει σημαντικά τον καρδιαγγειακό κίνδυνο. Αντίθετα, η αυξημένη φυσική δραστηριότητα κατά την ώρα εργασίας (occupational activity) σε διάστημα 10 χρόνων παρουσιάζεται να είναι επιζήμια.

Τα αποτελέσματα και η μεθοδολογία της έρευνας αμφισβητήθηκαν. Η συσχέτιση της χειρωνακτικής εργασίας με την κακή έκβαση της υγείας πιθανό να οφείλεται στο χαμηλό κοινωνικο-οικονομικό προφίλ κάποιων επαγγελμάτων που για διάφορους λόγους μειώνει την πρόσβαση σε υπηρεσίες υγείας.

Ακόμα και αν η μεθοδολογία της έρευνας είναι εσφαλμένη, μας παρέχει κάποιες σημαντικές πληροφορίες. Η άσκηση εκτός των ωρών εργασίας είναι αυτή που πραγματικά ωφελεί την καρδιά μας.

Το όφελος που προκύπτει ενδεχομένως να αποδίδεται στην απουσία των στρεσογόνων ερεθισμάτων του εργασιακού περιβάλλοντος.

Για αυτό λοιπόν τον λόγο, ακόμα και αν ένα άτομο ασκεί ένα επάγγελμα με αυξημένο φορτίο σωματικής άσκησης (πχ. οικοδόμος), θα πρέπει να ενθαρρύνεται να ασκείται και εκτός του περιβάλλοντος εργασίας (leisure time physical activity).

Σχετική αναφορά:

European Heart Journal
The Physical Activity Paradox in Cardiovascular Disease and All-Cause Mortality: The Contemporary
Copenhagen General Population Study With 104046 Adults
Eur Heart J 2021 Apr 08;[EPub Ahead of Print], A Holtermann, P Schnohr, BG Nordestgaard, JL Marott


back-to-work-after-heart-attack.jpg

Το εργασιακό στρες αποδεδειγμένα επιβαρύνει την καρδιά μας, αυξάνοντας την πιθανότητα για οξύ στεφανιαίο επεισόδιο. Παραμένει αμφίβολο το ωράριο που μπορεί με ασφάλεια να ακολουθήσει κάποιος στην εργασία του μετά από οξύ έμφραγμα μυοκαρδίου.

Δημοσιεύτηκε πολύ πρόσφατα μια μελέτη που αφορά ακριβώς αυτό το ζήτημα. Συμπεριλήφθηκαν σε αυτήν 967 άτομα ηλικίας 35-59 που υπέστησαν οξύ έμφραγμα μυοκαρδίου και ο μέσος χρόνος παρακολούθησης τους ήταν τα 6 χρόνια. Από την μελέτη ουσιαστικά διαπιστώθηκε το αναμενόμενο, η γραμμική συσχέτιση του εργασιακού φορτίου με τον κίνδυνο υποτροπιάζοντων επεισοδίων και επανεμφράγματος.

Ιδιαίτερα αυξημένος κίνδυνος φαίνεται ότι υπάρχει σε αυτούς που εργάζονταν περισσότερο από 55 ώρες την εβδομάδα. Αντίθετα, η εργασία για 40 ή λιγότερες ώρες την εβδομάδα συσχετίστηκε με σαφώς μειωμένο ρίσκο καρδιαγγειακών επιπλοκών.

Αντιλαμβάνομαι ότι το ζήτημα είναι περίπλοκο. Η δευτερογενής πρόληψη όμως στην στεφανιαία νόσο πρέπει να αποτελεί μείζον μέλημα όλων μας. Θα πρέπει να παρέχονται οι αναγκαίες διευκολύνσεις σε τέτοια άτομα, ώστε να διασφαλίζεται η καλή τους υγεία.

Σχετική αναφορά:
Long Working Hours and Risk of Recurrent Coronary Events
Xavier Trudel, Chantal Brisson, Denis Talbot, Mahée Gilbert-Ouimet, and Alain Milot
J Am Coll Cardiol. 2021 Apr, 77 (13) 1616–1625


diabetes-and-heart-disease.jpg

Ο σακχαρώδης διαβήτης αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους προδιαθεσικούς παράγοντες για την πρόκληση καρδιαγγειακών παθήσεων. Η έγκαιρη και επιθετική αντιμετώπιση στα αρχικά στάδια συμβάλλει στην μείωση αυτού του κινδύνου.

Σε μια πρόσφατη μελέτη έγινε προσπάθεια ώστε να αναδειχθούν εκείνες οι παράμετροι σε ασθενείς με διαβήτη ή προδιαβήτη, που είναι δυνατόν να προβλέψουν την πιθανότητα εμφάνισης καρδιακής ανεπάρκειας. Προτείνεται λοιπόν η χρήση ενός σκορ που περιλαμβάνει τρεις συγκεκριμένους βιοδείκτες (high-sensitivity cardiac troponin T ≥6 ng/l, N-terminal pro-B-type natriuretic peptide ≥125 pg/ml, high-sensitivity C-reactive protein ≥3 mg/l). Σε αυτούς προστίθεται και ένας επιπλέον δείκτης, η παρουσία υπερτροφίας μυοκαρδίου στο ηλεκτροκαρδιογράφημα.

Από τους ασθενείς που συμπεριλήφθηκαν στην έρευνα διαπιστώθηκε ότι όσοι είχαν θετικούς τρεις ή περισσότερους από τους πιο πάνω δείκτες παρουσίασαν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής ανεπάρκειας σε διάστημα 5 ετών (12%). Αντίθετα, στα άτομα με ένα ή κανένα θετικό δείκτη η πιθανότητα εμφάνισης καρδιακής ανεπάρκειας στο ίδιο διάστημα ήταν αρκετά χαμηλή (0.78%).

Σύμφωνα με την συγκεκριμένη δημοσίευση, αυτού του τύπου η κλινική αξιολόγηση είναι χρήσιμο να γίνεται σε όλους τους ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη. Καταλήγει επίσης ότι σε διαβητικούς με 3 ή περισσότερους από τους πιο πάνω βιοδείκτες, φαίνεται να έχει θέση η έναρξη χορήγησης των αντιδιαβητικών φαρμάκων SGLT-2.

Σχετική αναφορά:
Pandey A et al. Biomarker-Based Risk Prediction of Incident Heart Failure in Pre-Diabetes and Diabetes. J
Am Coll Cardiol Heart Fail. 2021 Mar, 9 (3) 215–223


kardiaki-prosboli.jpg

Η επίδραση του στρες και η επιβλαβής αιτιολογική του συσχέτιση με την πρόκληση στεφανιαίων επεισοδίων αποτέλεσε για πολλές δεκαετίες μια λογική κλινική υπόθεση. Διάφορες επιδημιολογικές μελέτες αναδρομικού τύπου το διαπίστωσαν, αλλά ποτέ προηγουμένως δεν μπόρεσε αυτό να τεκμηριωθεί.

Σε μια πρόσφατη μελέτη, αποδεικνύεται με την χρήση εξειδικευμένων απεικονιστικών εξετάσεων (18 FDG/PET-CT) ότι τα επίπεδα δραστηριότητας συγκεκριμένης περιοχής του εγκεφάλου που σχετίζεται με το συναίσθημα παρουσιάζουν σημαντική ομοιότητα με την αντίστοιχη αιμοποιητική δραστηριότητα που συμβαίνει στον μυελό των οστών. Φαίνεται δηλαδή ότι τα αυξημένα επίπεδα στρες προκαλούν μια συγκεκριμένη νευροβιολογική αντίδραση με την οποία παράγονται μακροφάγα κύτταρα που με την σειρά τους θα προκαλέσουν την ρήξη της αθηρωματικής πλάκας και το οξύ στεφανιαίο επεισόδιο.

Η διαχείριση λοιπόν του άγχους, πρέπει να αποτελεί μείζον μέλημα όλων μας για την διαφύλαξη της καλής υγείας. Δεν πρέπει να ξεχνούμε ότι με μικρές διορθωτικές κινήσεις στην καθημερινότητα μας μπορούμε να συμβάλουμε στην σημαντική ελάττωση των επιπέδων στρες και να προστατέψουμε την καρδιά μας.

Σχετική αναφορά
European Heart Journal
Stress-Associated Neurobiological Activity is Linked With Acute Plaque Instability Via Enhanced
Macrophage Activity: A Prospective Serial 18F-FDG-PET/CT Imaging Assessment
Eur Heart J 2021 Jan 18;[EPub Ahead of Print], DO Kang, JS Eo, EJ Park, HS Nam, JW Song, YH Park, SY
Park, JO Na, CU Choi, EJ Kim, SW Rha, CG Park, HS Seo, CK Kim, H Yoo, JW Kim


physical_exams_and_teen_sports_ref_guide.jpg

Ο προαγωνιστικός καρδιολογικός έλεγχος αποσκοπεί στο να εντοπίσει άτομα που παρουσιάζουν μια υποκείμενη καρδιακή πάθηση. Αποτελεί ένα είδος διαλογής (screening), χωρίς αυτό να σημαίνει απαραίτητα ότι με την άθληση ο κίνδυνος εκδήλωσης της πάθησης τους θα αυξηθεί.

Ένα τέτοιο πρόγραμμα λειτουργεί και στην Κύπρο υπό την αιγίδα του ΚΟΑ και αξιολογεί ενήλικες, αλλά και παιδιά της εφηβικής και προεφηβικής ηλικίας, ώστε να τους παραχωρηθεί δελτίο αθλητικής συμμετοχής. Περιλαμβάνει την λήψη ιστορικού, την ιατρική εξέταση και την διενέργεια ηλεκτροκαρδιογραφήματος.

Σε μια πρόσφατη δημοσίευση, αμφισβητείται το όφελος της κλινικής εξέτασης στα πλαίσια αυτού του ελέγχου. Συγκεκριμένα, ανάμεσα σε 15000 εφήβους αθλητές στο Ηνωμένο Βασίλειο, η κλινική εξέταση και συγκεκριμένα η ακρόαση ή όχι φυσήματος στην καρδιά, δεν βοήθησε καθόλου στην προσπάθεια ανίχνευσης υποκείμενης πάθησης. Βαλβιδικές παθήσεις όπως η δίπτυχη αορτική βαλβίδα και η στένωση πνευμονικής βαλβίδας αποδείχτηκε ότι μπορεί να παρουσιαστούν ως τυχαίο εύρημα, ακόμα και σε εφήβους χωρίς ακουστό φύσημα. Αντίθετα, στην μελέτη αυτή υπερτονίζεται για μια ακόμα φορά η τεράστια αξία του καρδιογραφήματος σε τέτοιες εξετάσεις διαλογής (screening).

Με αντίστοιχο τρόπο, παραλείποντας δηλαδή το κομμάτι της κλινικής εξέτασης σε ασυμπτωματικούς εφήβους, λειτουργεί και το ιδιαίτερα δημοφιλές CRY (Cardiac Risk in the Young), που αποτελεί πρότυπο πρόγραμμα διαλογής και ανίχνευσης καρδιακών παθήσεων.

Αντίστοιχα μοντέλα θα μπορούσαμε να υιοθετήσουμε και στην Κύπρο. Η διαδικασία πρέπει να είναι εύκολη, γρήγορη και αποτελεσματική, και το κυριότερο να προσελκύει όσα περισσότερα παιδιά στον αθλητισμό.

Σχετική αναφορά:

Austin AV, Owens DS, Prutkin JM, et al

Do ‘pathologic’ cardiac murmurs in adolescents identify structural heart disease? An evaluation of 15 141 active adolescents for conditions that put them at risk of sudden cardiac death.

British Journal of Sports Medicine Published Online First: 15 January 2021. doi: 10.1136/bjsports-2019- 101718



Dr_Yiannis_panagiotides_logo

Είναι αδύνατο να ξέρει την ιατρική, αυτός που δεν ξέρει ακριβώς τι είναι ο άνθρωπος. ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ




Dr_Yiannis_panagiotides_logo

Είναι αδύνατο να ξέρει την ιατρική, αυτός που δεν ξέρει ακριβώς τι είναι ο άνθρωπος. ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ






Copyright by Dr Yiannis Panayiotides 2018. All rights reserved.



Copyright by Dr Yiannis Panayiotides 2018. All rights reserved.