Η εμμηνόπαυση και ο κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου

Η εμμηνόπαυση σηματοδοτεί μια σημαντική μεταβατική φάση για την ζωή μιας γυναίκας, καθώς συντελούνται πολλές ορμονικές αλλαγές οι οποίες μπορεί να επηρεάσουν σε μεγάλο βαθμό και το καρδιαγγειακό σύστημα.

Οι διαταραχές του ύπνου, οι συναισθηματικές διαταραχές, η αυξημένη πιθανότητα κατάθλιψης και διάφορα αγγειοκινητικά συμπτώματα (εξάψεις και ταχυπαλμίες) παρουσιάζονται ιδιαίτερα συχνά κατά την εμμηνόπαυση. Η έγκαιρη, στοχευμένη και αποτελεσματική τους αντιμετώπιση μειώνει την γενικότερη επιβάρυνση της καρδιάς.

Αντίθετα, εάν σε αυτό το κρίσιμο μεταβατικό στάδιο δεν δοθεί η απαραίτητη σημασία, είναι πιθανόν να εγκατασταθούν μόνιμες διαταραχές του μεταβολισμού, συσσώρευση σπλαχνικού λίπους και παχυσαρκία. Ταυτόχρονα, η ορμονικές διαφοροποιήσεις που συμβαίνουν στο σώμα μιας γυναίκας πιθανόν να επηρεάσουν αρνητικά την αρτηριακή πίεση, τις τιμές σακχάρου στο αίμα και την χοληστερόλη.

Η περιεμμηνοπαυσιακή φάση είναι κρίσιμη για την μετέπειτα καλή πορεία της υγείας μιας γυναίκας. Η έγκαιρη και σωστή αντιμετώπιση, σε συνεννόηση πάντα με τον προσωπικό ιατρό και γυναικολόγο, διασφαλίζουν πιο καλά αποτελέσματα. Για μια ακόμα φορά, ιδιαίτερη αξία σε αυτή την περίοδο έχουν η σωστή, ισορροπημένη διατροφή και η άθληση.

Σχετική αναφορά:
Circulation
Menopause Transition and Cardiovascular Disease Risk: Implications for Timing of Early Prevention: A
Scientific Statement From the American Heart Association
Circulation 2020 Nov 30;[EPub Ahead of Print], SR El Khoudary, B Aggarwal, TM Beckie, HN Hodis, AE
Johnson, RD Langer, MC Limacher, JE Manson, ML Stefanick, MA Allison